Category: Dharma en Espanol
El camino de un colombiano al budismo
Sanriki, un sacerdote de la tradición budista zen, comparte su historia de cómo encontró el budismo en Colombia en medio de la violencia y el conflicto politico y social de su país.
Qué hacer cuando no puedes dormir
La meditación y la atención plena pueden ayudarlo a obtener el sueño que necesita. Joseph Emet sobre cómo sentirse más descansado.
Cómo no desgastarse
El activismo sustentable comienza con no llamarnos a nosotros mismos activistas, dice Keisha Bush.
El regalo de Sujata
Al comprender el término medio entre el ascetismo y la indulgencia, Siddhartha aceptó arroz con leche de la granjera Sujata. Hun Lye celebra los deliciosos y saludables platos de arroz, que pueden recordarnos esa comida fundamental.
Cómo practicar el yoga de los sueños
Cuando desarrollas lucidez en tus sueños, también desarrollas lucidez en tu vida. Tenzin Wangyal Rinpoche nos habla acerca de la práctica del yoga de los sueños.
Despertando al Sagrado Femenino
En el budismo Vajrayana las dakinis se ven como energía femenina desenfrenada e iluminada. Lama Tsultrim Allione nos comparte cómo descubrió su propio poder de dakini.
Una meditación de bondad amorosa para sanar a tu niño interior
Peggy Rowe Ward y Larry Ward sobre cómo darte el amor y la compasión que te mereces. Envía algo de ese amor al niño herido que llevas dentro. Lo necesita.
Cuando un maestro budista cruza la línea
La relación entre maestro y alumno en el budismo Vajrayana es intensa y compleja. Es fácil de malinterpretar e incluso puede ser mal utilizada. El respetado maestro tibetano Mingyur Rinpoche explica la ética en el Vajrayana, cómo encontrar un maestro genuino y qué hacer si un maestro se pasa de la raya.
El maestro budista Lama Zopa Rinpoche, co-fundador de la FPMT, muere a sus 76 años
Lama Thubten Zopa Rinpoche fue el co-fundador del monasterio Kopan, de la editorial Wisdom Publications y de la organización Foundation for the Preservation of the Mahayana Tradition (FPMT).
La meditación solo llega hasta cierto punto
Si quieres conectarte con la cualidad mental abierta y espaciosa, dice Willa Blythe Baker, en algún momento tienes que dejar de intentar meditar.